연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
스포츠
'판정 덕분에' 간신히 이긴 아스널, 선두 수성! 토트넘은 잔류 가능성 UP '고맙다 북런던 형제'
N
M
관리자
조회수
8
추천 0
2026.05.11
스포츠
'아스날은 우승, 토트넘은 잔류 가까이!' 아스날, 웨스트햄 원정서 1-0 진땀승...트로사르 결승골로 승점 79점→우승 8부 능선 넘었다
N
M
관리자
조회수
10
추천 0
2026.05.11
스포츠
“깎아내리지 마!” 손흥민 에이징커브 논란에 랄라스 폭발…손흥민 논쟁 격화
N
M
관리자
조회수
6
추천 0
2026.05.11
스포츠
'대한민국 간판' 황희찬 나가라는 이야기...울버햄튼 감독 폭탄 발언 “선수들 떠나라"
N
M
관리자
조회수
12
추천 0
2026.05.11
스포츠
"레알 마드리드와 접촉한 적 없다"며 신중한 무리뉴와 다른 'HERE WE GO'의 확신 "무리뉴는 '예스'라고 말할 준비가 돼 있다"
N
M
관리자
조회수
13
추천 0
2026.05.11
스포츠
"한국 경험 덕분에…" 대마초로 충격 퇴출 前 KIA 투수, 은퇴하려고 했는데 또 돌아왔다 '멕시코→MLB 복귀'
N
M
관리자
조회수
7
추천 0
2026.05.11
스포츠
'김하성 못 믿나?'…"어썸킴 돌아오기만 기다린다"더니→애틀랜타, '공격형 SS' 에이브럼스 영입설 나왔다
N
M
관리자
조회수
9
추천 0
2026.05.11
스포츠
베츠 돌아오는데, 실책이라니…ML 생존 싸움 걸린 김혜성, 수비 불안 어쩌나
N
M
관리자
조회수
14
추천 0
2026.05.11
스포츠
또·또 머리 강타…잇단 '위험 스윙' 사고에 일본 야구계 긴장감 고조
N
M
관리자
조회수
13
추천 0
2026.05.11
스포츠
이정후에 욕설 논란 선수, 또 그러면 컵스 보복 다짐? "다시 만났을 때도 내뱉는다면…"
N
M
관리자
조회수
5
추천 0
2026.05.11
스포츠
'주닝요 멀티골' 포항, 대전 꺾고 4위 도약…광주, 8연패 탈출(종합)
M
관리자
조회수
117
추천 0
2026.05.10
스포츠
팬들 야유에 대한 이정효 감독의 답 "마음에 안 들면 당연히 할 수 있다" [수원 현장]
M
관리자
조회수
113
추천 0
2026.05.10
![팬들 야유에 대한 이정효 감독의 답 "마음에 안 들면 당연히 할 수 있다" [수원 현장]](https://www.bfr01.com/data/editor/2605/thumb-5efc28a80e0af441da56b35ea9db0b7c_1778350134_8829_600x1927.jpg)
스포츠
[현장포커스] 김천상무는 왜 가정의 달에 6.25 참전용사와 군 장병을 초청했을까
M
관리자
조회수
114
추천 0
2026.05.10
![[현장포커스] 김천상무는 왜 가정의 달에 6.25 참전용사와 군 장병을 초청했을까](https://www.bfr01.com/data/editor/2605/thumb-5efc28a80e0af441da56b35ea9db0b7c_1778350097_3488_600x2204.jpg)
스포츠
제주SK, 홈에서 서울 잡고 2연승
M
관리자
조회수
117
추천 0
2026.05.10
스포츠
'이럴 수가' 배신자 탄생 없다!…맨체스터 유나이티드, 맨시티 유스 출신 영입 포기 선언
M
관리자
조회수
115
추천 0
2026.05.10
