연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
스포츠
LCK 대표 '빅4' 2026 로스터 윤곽 ... 마지막 퍼즐은 구마유시?
M
관리자
조회수
720
추천 0
2025.11.21
스포츠
맨체스터 유나이티드 희소식...HERE WE GO 컨펌, '성골유스 MF' 완전 이적 없다! "단순 임대만 고려"
M
관리자
조회수
787
추천 0
2025.11.21
스포츠
"당시 살라에게 화난 건 맞다… 하지만 감정싸움은 아니었어" 마네의 솔직한 고백, "사실 우리는 친해"
M
관리자
조회수
920
추천 0
2025.11.21
스포츠
'감 제대로 살았네' 손흥민 vs 메시, 8년 만의 재회...MLS 개막전이 폭발한다
M
관리자
조회수
787
추천 0
2025.11.21
스포츠
'와' 안세영 403승 해냈다! 승승승승승승승승승승승승→23살인데 G.O.A.T '1순위' 입증…'꿈의 500승' 다가선다
M
관리자
조회수
752
추천 0
2025.11.21
스포츠
[단독] 이적시장 최대어 '바이퍼' 박도현, 3년 만에 LPL '리턴'
M
관리자
조회수
822
추천 0
2025.11.21
![[단독] 이적시장 최대어 '바이퍼' 박도현, 3년 만에 LPL '리턴'](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-87d8af4bf12eaa382a1730735b893e5d_1763706904_6355_600x468.jpg)
스포츠
"볼넷 7개 뿐이다" 삼진율 30% 김혜성, 美 매체 조언 "선구안 개선해야 한다"
M
관리자
조회수
846
추천 0
2025.11.21
스포츠
"이강철 감독이 좋아하는데" KIA의 우려, 현실이 됐다… 박찬호 이어 또 유출, 오프시즌 출발도 못했다
M
관리자
조회수
819
추천 0
2025.11.21
연예
'김우빈과 결혼♥' 신민아, 손에 반지만 보여…12월 새신부 포스 남달랐다 [★해시태그]
M
관리자
조회수
808
추천 0
2025.11.21
!['김우빈과 결혼♥' 신민아, 손에 반지만 보여…12월 새신부 포스 남달랐다 [★해시태그]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-e08fdf5237530492428fca867aca3861_1763704710_9063_600x368.jpg)
연예
'김태희♥' 비, 고지혈증 충격 고백 "의사가 '운동하라'고..여기서 어떻게 더 하냐"
M
관리자
조회수
742
추천 0
2025.11.21
연예
'지구마불' 원지, 창문없는 6평 사무실 직원 3명..논란에 영상 삭제 [전문]
M
관리자
조회수
815
추천 0
2025.11.21
!['지구마불' 원지, 창문없는 6평 사무실 직원 3명..논란에 영상 삭제 [전문]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-e08fdf5237530492428fca867aca3861_1763704578_6215_600x778.jpg)
연예
이승기 “여동생, 내 존재 극구 부인” 부모에 26억 타운하우스 증여했는데(황제파워)
M
관리자
조회수
685
추천 0
2025.11.21
연예
'거짓 방송 논란' 또 터졌다…하차 여론에도 귀 막은 '미우새', 13.3%→5.4% 시청률 급락 [TEN스타필드]
M
관리자
조회수
785
추천 0
2025.11.21
!['거짓 방송 논란' 또 터졌다…하차 여론에도 귀 막은 '미우새', 13.3%→5.4% 시청률 급락 [TEN스타필드]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-e08fdf5237530492428fca867aca3861_1763704419_015_600x480.jpg)
연예
'22kg 뺀' 풍자, 뼈대부터 달라졌나?…믿을 수 없게 슬림해진 최근 모습
M
관리자
조회수
782
추천 0
2025.11.21
연예
"구두 던지고, 구두 외치고"… 화사, 청룡영화상 뒤집어놓고 박정민 ♥애정 소감
M
관리자
조회수
737
추천 0
2025.11.21
