연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
스포츠
한국에서 재계약 불가 통보 받았는데...! KBO에서 2승 2패 4.93→MLB에선 9승 2패 3.21, KIA 출신 라우어, PS에도 선발로 나오나?
M
관리자
조회수
579
추천 0
2025.09.27
스포츠
3경기 남았는데 '공동 선두'…MLB, 동부·중부 우승 경쟁 혼돈
M
관리자
조회수
559
추천 0
2025.09.27
스포츠
다저스 지구 우승→'오타니와 기쁨 만끽' 김혜성…日도 관심 "첫 샴페인 파티 즐겼어"
M
관리자
조회수
549
추천 0
2025.09.27
스포츠
고교 ‘최대어’ 따로 있었네→장충고 우투수 문서준, 토론토와 계약금 ‘21억원’ 계약…“꿈꿔왔던 무대다”
M
관리자
조회수
596
추천 0
2025.09.27
스포츠
"김하성 FA 되면 다저스-양키스-메츠행 가능성" 애틀랜타 속 탄다, 헤어질 결심하나
M
관리자
조회수
589
추천 0
2025.09.27
스포츠
'1984년 충격의 리버스 스윕, 이번엔?' 김하성 前 소속팀 SD, 41년 만에 컵스와 가을야구 재격돌…NLCS 리턴매치 성사
M
관리자
조회수
581
추천 0
2025.09.27
스포츠
"마지막이니까" 커쇼 또 상의 탈의했다, 14번째 지구 우승에 감격…PS 불펜 각오 "이런 선수 또 없다"
M
관리자
조회수
546
추천 0
2025.09.27
스포츠
"손흥민 아무리 귀여워도 한 판 붙어야"…요리스, SON과 '충격 난투극' 이유 5년 만에 드러냈다→부앙가 "쏘니에게 왜 소리 질렀어?"
M
관리자
조회수
524
추천 0
2025.09.27
스포츠
맨유 땅치고 후회...바이아웃 '260억' 비싸서 포기한 FW 56경기 43골 기록→바르셀로나 관심 한몸에!
M
관리자
조회수
550
추천 0
2025.09.27
스포츠
英 매체도 주목한 '셀틱 출신' 오현규의 세리머니! "글래스고의 한 팀은 환호, 한 팀은 경악했을 것"
M
관리자
조회수
530
추천 0
2025.09.27
스포츠
"매우 행복하고, 감사한 마음으로 은퇴합니다"... 은퇴 발표한 '스페인-바르사 전설' 부스케츠
M
관리자
조회수
562
추천 0
2025.09.27
스포츠
메시보다 먼저 떠난다...'마지막 세 얼간이' 올 시즌 끝으로 현역 은퇴 선언! "축구에 진심으로 감사해" [오피셜]
M
관리자
조회수
578
추천 0
2025.09.27
![메시보다 먼저 떠난다...'마지막 세 얼간이' 올 시즌 끝으로 현역 은퇴 선언! "축구에 진심으로 감사해" [오피셜]](/upload/1a08af30dff842c4a4072575a7867fd5.webp?thumbnail)
스포츠
‘韓 축구 안타까운 소식’ 김민재, 바이에른 뮌헨서 거취 여전히 불투명…“KIM 상황 따라서 게히 영입 나설 것”
M
관리자
조회수
632
추천 0
2025.09.27
스포츠
맨체스터 유나이티드, 해리 케인 '충격 영입' 진지하게 고려...EPL 복귀 길 열려 있다!
M
관리자
조회수
584
추천 0
2025.09.27
사건
[국제범죄] 캄보디아 한국 경찰관 추가 파견
M
관리자
조회수
621
추천 0
2025.09.26
![[국제범죄] 캄보디아 한국 경찰관 추가 파견](/upload/9e718403f9f749169261e72fdc9b942b.webp?thumbnail)
