연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
스포츠
'바르샤 신성' 야말, 부상 재발로 스페인 대표팀 월드컵 예선 불참
M
관리자
조회수
502
추천 0
2025.10.05
스포츠
'이 무슨 알궂은 운명인가?' WC에서 버린 럭스 만나더니 NLDS서도 내친 '파이어볼러' 뷸러 상대하는 다저스
M
관리자
조회수
493
추천 0
2025.10.04
스포츠
애틀랜타는 김하성 간절히 원하는데…폭망한 31세 한국계 빅리거는 미련 없이 내보냈다 “기복 있는 구원투수”
M
관리자
조회수
574
추천 0
2025.10.04
스포츠
'미국 물만 먹으면 100억이래' LG, 고우석에 얼마 줘야 하나?
M
관리자
조회수
493
추천 0
2025.10.04
스포츠
"심판이 다 망쳤다" 한국보다 뒤처지는 ML, 오심으로 시즌이 끝나버리다니…내년 ABS 도입에 위안
M
관리자
조회수
510
추천 0
2025.10.04
스포츠
'RYU급' 초대형 계약 터지나? "KIM 4년 1126억 연장 계약 절대적 지지" 美도 인정→김하성 구애 사활
M
관리자
조회수
477
추천 0
2025.10.04
스포츠
3년 647억 계약 더 남았는데…이래서 한국 레전드 124승 넘을 수 있나, ERA 5.38→21구 강판 굴욕 "정신적으로도 지쳤다"
M
관리자
조회수
503
추천 0
2025.10.04
스포츠
"수소폭탄급" 손흥민, 'MLS 벌써 10골' 보인다…'뒤에서 3등' 애틀랜타전 출격, 멀티골 폭발 기대감
M
관리자
조회수
473
추천 0
2025.10.04
스포츠
'메시 이어 MLS 역대 2번째' 손흥민에 '전용 캠' 붙는다... "표정·숨소리·제스처 모두 생생하게" 역시 슈퍼스타
M
관리자
조회수
528
추천 0
2025.10.04
스포츠
'메시 이어 MLS 역대 2번째' 손흥민에 '전용 캠' 붙는다... "표정·숨소리·제스처 모두 생생하게" 역시 슈퍼스타
M
관리자
조회수
492
추천 0
2025.10.04
스포츠
'메시 이어 MLS 역대 2번째' 손흥민에 '전용 캠' 붙는다... "표정·숨소리·제스처 모두 생생하게" 역시 슈퍼스타
M
관리자
조회수
457
추천 0
2025.10.04
스포츠
'토트넘행 포기→노팅엄 재계약' 인생 최대 실수였다…포스텍 감독과 함께 '끝없는 추락'
M
관리자
조회수
486
추천 0
2025.10.04
스포츠
살생부 무사탈출 한 줄 알았더니…입지 축소→이탈리아행 추진!
M
관리자
조회수
504
추천 0
2025.10.04
스포츠
'방출된' 김하성 데려다 썼더니.. 호랑이 새끼를 키웠구나 → "그는 리그 전체의 관심 대
M
관리자
조회수
518
추천 0
2025.10.03
스포츠
美 전망 나왔다, 김하성 FA 초대박 이 선수에게 달렸다…"포스트시즌에 건강 증명해야"
M
관리자
조회수
513
추천 0
2025.10.03
