연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
연예
블랙핑크 리사, 속옷만 입은줄…디즈니 공주가 이래도 되나[SCin스타]
M
관리자
조회수
855
추천 0
2025.11.10
![블랙핑크 리사, 속옷만 입은줄…디즈니 공주가 이래도 되나[SCin스타]](/upload/6d0a08f5e31549ac949b202beda00f8f.webp?thumbnail)
연예
이현이, 'S전자 부장 남편' 시댁 안 간다 "저는 너무 바빠요" ('동치미')[순간포착]
M
관리자
조회수
978
추천 0
2025.11.09
![이현이, 'S전자 부장 남편' 시댁 안 간다 "저는 너무 바빠요" ('동치미')[순간포착]](/upload/0fa24332729f495a8673d3fedac6c07d.webp?thumbnail)
연예
'47세' 은지원, 재혼 한 달만에 기쁜 소식...예비아빠 모드 돌입 "2세 낳는다면 나도"
M
관리자
조회수
942
추천 0
2025.11.09
연예
'사기 피소' 이천수, 고소인과 합의…심하은 "그냥 잘해라" SNS 활동 재개 [엑's 이슈]
M
관리자
조회수
952
추천 0
2025.11.09
!['사기 피소' 이천수, 고소인과 합의…심하은 "그냥 잘해라" SNS 활동 재개 [엑's 이슈]](/upload/8ac56a75d94042c4ab6cd403a7836cd0.webp?thumbnail)
연예
이민우, ♥아미 임신 초음파 진료비 10배 비싸 '당황'.."재외국민이라 건강보험 적용 안 돼 부담"(살림남2)[★별별TV]
M
관리자
조회수
955
추천 0
2025.11.09
![이민우, ♥아미 임신 초음파 진료비 10배 비싸 '당황'.."재외국민이라 건강보험 적용 안 돼 부담"(살림남2)[★별별TV]](/upload/cc5e15d1407f491bbeb807ce4ba6f3ce.webp?thumbnail)
연예
'하트시그널' 김지영, 남자친구 깜짝 공개…"확신 생겨서 용기 내" [마데핫리뷰]
M
관리자
조회수
936
추천 0
2025.11.09
!['하트시그널' 김지영, 남자친구 깜짝 공개…"확신 생겨서 용기 내" [마데핫리뷰]](/upload/91ac0782c44a4436adab5b1329de0ed0.webp?thumbnail)
연예
[종합] MBC, 마침내 1%대 시청률 굴욕 탈피했다…'사극 명가' 자신하더니 3%대 수치 ('이강달')
M
관리자
조회수
919
추천 0
2025.11.09
![[종합] MBC, 마침내 1%대 시청률 굴욕 탈피했다…'사극 명가' 자신하더니 3%대 수치 ('이강달')](/upload/96a7d8c2878c4f2192ca7af0a9d96e9b.webp?thumbnail)
연예
유재석, 결국 이이경 하차에 입 열었다…"그동안 고생 많이해, 응원할 것" [엑's 이슈]
M
관리자
조회수
1043
추천 0
2025.11.09
![유재석, 결국 이이경 하차에 입 열었다…"그동안 고생 많이해, 응원할 것" [엑's 이슈]](/upload/59a37d49e7844e3abfa0d3e6d49d8ad1.webp?thumbnail)
연예
7kg 감량했다더니…'40세' 신동, 7살 연하 女아이돌과 인연 "같이 자주 가" ('아형')
M
관리자
조회수
821
추천 0
2025.11.09
연예
정준하, 식당 10억 적자에 2곳이나 폐업했는데…결국 쓴소리 들었다 "나이가 있으니까" ('놀뭐')
M
관리자
조회수
962
추천 0
2025.11.09
연예
'1000평대 친정집' 한다감, 충격적인 근황 전했다…화끈한 복근 드러내
M
관리자
조회수
1001
추천 0
2025.11.09
연예
'배우 부부' 김민재, ♥아내와 10년째 별거 중이었다…"자기 시간을 갖게 되니 다행" ('각집부부')
M
관리자
조회수
958
추천 0
2025.11.09
연예
이민우, '♥아미 딸' 미짱 등원 전쟁에 곡소리..밥그릇 엎고 '와장창'(살림남2)
M
관리자
조회수
986
추천 0
2025.11.09
연예
[스브스夜] '우주메리미' 최우식, 김영민에 "당신이었어요?"···25년 전 부모님 사망 사건, 진범 잡을까?
M
관리자
조회수
909
추천 0
2025.11.09
![[스브스夜] '우주메리미' 최우식, 김영민에 "당신이었어요?"···25년 전 부모님 사망 사건, 진범 잡을까?](/upload/a3f027dd244b4755ba74775241729b86.webp?thumbnail)
연예
손나은, 에이핑크 가족사진서 빠진 심경…의미심장 SNS[SCin스타]
M
관리자
조회수
891
추천 0
2025.11.09
![손나은, 에이핑크 가족사진서 빠진 심경…의미심장 SNS[SCin스타]](/upload/6eb85fb208ab4e48ab233e8c6149a5cf.webp?thumbnail)
