연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
연예
박나래 前매니저, 마약류 의혹 속 약봉지 공개…주사이모 “中의사” 주장 ‘팽팽’
M
관리자
조회수
791
추천 0
2025.12.20
연예
'AOMG 이적' 이미주, 소속사 사기 고백 "방치해놓고 위약금 내라고, 더러워서 줬다"
M
관리자
조회수
807
추천 0
2025.12.20
연예
우수수 하차하더니 '나혼산' 결국 새 멤버 공개했다…주인공은 2년차 MBC 아나운서
M
관리자
조회수
499
추천 0
2025.12.20
연예
신세경은 결국 하차했다…김혜윤, 변우석 이어 '3살 연하' 혼혈 문짝남과 ♥핑크빛 ('오늘부터')
M
관리자
조회수
778
추천 0
2025.12.20
연예
[★해시태그] 김우빈, 오늘 ♥신민아와 결혼…웨딩 선물 받았나, 꽃 장식 업로드 눈길
M
관리자
조회수
754
추천 0
2025.12.20
![[★해시태그] 김우빈, 오늘 ♥신민아와 결혼…웨딩 선물 받았나, 꽃 장식 업로드 눈길](https://imgnews.pstatic.net/image/311/2025/12/20/0001954697_001_20251220011010283.jpg?type=w647)
연예
[종합] 박명수, 결국 소신 발언 터졌다…"다시는 이런 일 있어선 안 돼" ('라디오쇼')
M
관리자
조회수
810
추천 0
2025.12.20
![[종합] 박명수, 결국 소신 발언 터졌다…"다시는 이런 일 있어선 안 돼" ('라디오쇼')](https://imgnews.pstatic.net/image/312/2025/12/19/0000740945_001_20251219154117139.jpg?type=w647)
연예
"하루 4번도" 입짧은햇님, 경찰 입건…마약팀 수사 착수
M
관리자
조회수
591
추천 0
2025.12.20
연예
"방송에서 이서진? 빙산의 일각"..女후배 폭로 떴다? 한지민 커밍쑨 ('비서진')
M
관리자
조회수
859
추천 0
2025.12.20
연예
이서진, ♥핑크빛 또 터졌다…상대는 '10년 이상형' 유명 여배우 "집에 자주 방문" ('비서진')
M
관리자
조회수
521
추천 0
2025.12.20
연예
'49kg' 홍현희, 놀라운 수영복 자태…"다이어트 NO, 16시간 공복 유지"('홍쓴TV')
M
관리자
조회수
473
추천 0
2025.12.20
연예
[공식] 김우빈♥신민아, 결혼하는 날 3억원 기부
M
관리자
조회수
742
추천 0
2025.12.20
![[공식] 김우빈♥신민아, 결혼하는 날 3억원 기부](https://imgnews.pstatic.net/image/312/2025/12/20/0000741022_001_20251220095111293.jpg?type=w647)
연예
류준열, '응팔 10주년' 결국 참석했는데…"넌 전화 좀 해"
M
관리자
조회수
546
추천 0
2025.12.20
연예
“술은 백해무익” 박나래…곽튜브 나래바 철벽 장면 재조명된 이유
M
관리자
조회수
675
추천 0
2025.12.20
연예
"박나래 주사이모, '나혼산' 제작진과 마찰" 전 매니저 추가 폭로 [MD이슈]
M
관리자
조회수
534
추천 0
2025.12.20
!["박나래 주사이모, '나혼산' 제작진과 마찰" 전 매니저 추가 폭로 [MD이슈]](https://imgnews.pstatic.net/image/117/2025/12/19/0004019239_001_20251219222016781.jpg?type=w647)
연예
'대상 후보' 조세호 빠진 '핑계고' 시상식..이성민 "연예인 다 보네"[스타이슈]
M
관리자
조회수
787
추천 0
2025.12.20
!['대상 후보' 조세호 빠진 '핑계고' 시상식..이성민 "연예인 다 보네"[스타이슈]](https://imgnews.pstatic.net/image/108/2025/12/20/0003393626_001_20251220110111975.jpg?type=w647)
