연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
스포츠
"HWANG, 굿바이!" 맨유 '주급 35만 파운드 월클' 대체자 찾았다…'4400만 파운드 OK' 울버햄튼 핵심 데려간다
M
관리자
조회수
1210
추천 0
2025.11.19
스포츠
'LG와 함께 영원히하고 싶은 마음' 박해민의 잔류 희망과 FA 시장의 냉정한 현실
M
관리자
조회수
927
추천 0
2025.11.19
스포츠
"LEE는 예술가, 외질+모드리치 섞은 느낌"...'슈퍼조커' 이강인 A매치서도 상승세! 역대급 극찬 받았다
M
관리자
조회수
1241
추천 0
2025.11.19
스포츠
"답답하다" 박찬호 쥐고 흔든 시장, 김현수→이영하 줄줄이 남았다…왜 구단들 속 타나
M
관리자
조회수
892
추천 0
2025.11.19
연예
김민종 “컨테이너 생활? ‘미우새’ 방송용 포장이었다”…'무전취식' 오해 해명 [핫피플]
M
관리자
조회수
1341
추천 0
2025.11.19
![김민종 “컨테이너 생활? ‘미우새’ 방송용 포장이었다”…'무전취식' 오해 해명 [핫피플]](https://bfr01.com/data/editor/2511/2186c48d9480bb3683e40f582b53976e_1763522340_505.png)
연예
정시아, 눈물 고백.."♥백도빈 일 들어와도 가족 때문에 안 해" ('두집살림')
M
관리자
조회수
1164
추천 0
2025.11.19
연예
[단독]이경실 달걀 논란에..子 손보승 대표 공식 판매사이트 '잠정 폐쇄'
M
관리자
조회수
1094
추천 0
2025.11.19
![[단독]이경실 달걀 논란에..子 손보승 대표 공식 판매사이트 '잠정 폐쇄'](https://bfr01.com/data/editor/2511/2186c48d9480bb3683e40f582b53976e_1763522168_8474.jpg)
연예
'박주호♥' 안나, 암투병 3년 만 근황…"딸 나은 위해 드레스 직접 만들어"
M
관리자
조회수
792
추천 0
2025.11.19
연예
이수지, 48kg 된 후 몸매 유지법…식사량 줄이고 발레하는 '에겐녀 뚜지'
M
관리자
조회수
1139
추천 0
2025.11.19
연예
[공식]박보검, 자기 이름 걸었다..시골 찾아 헤어숍 오픈, 이상이X곽동연과 '보검 매직컬'
M
관리자
조회수
1057
추천 0
2025.11.19
![[공식]박보검, 자기 이름 걸었다..시골 찾아 헤어숍 오픈, 이상이X곽동연과 '보검 매직컬'](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-2186c48d9480bb3683e40f582b53976e_1763521946_2927_600x338.jpg)
연예
김보라, 이혼 후 파격 비키니 패션…"분위기 달라졌네"
M
관리자
조회수
858
추천 0
2025.11.19
연예
송혜교, 실수인가 의도했나…'인형 미모' 뽐내다 갑자기 '찐인형'
M
관리자
조회수
1113
추천 0
2025.11.19
연예
이요원, 24살 결혼 후 고백… “남편이 제일 좋아하는 건 남 뒷담화” 폭소
M
관리자
조회수
941
추천 0
2025.11.19
연예
김병헌, '누적연봉 237억 원' 있으니…"요식업 창업, 그냥 해보고 싶어서"
M
관리자
조회수
1092
추천 0
2025.11.19
연예
김수용 측 "급성심근경색 진단, 오늘(18일) 혈관확장술 받고 회복 중" [공식]
M
관리자
조회수
1123
추천 0
2025.11.19
![김수용 측 "급성심근경색 진단, 오늘(18일) 혈관확장술 받고 회복 중" [공식]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-981851e7a23666488dcc4ebc4e440520_1763521546_9569_600x408.jpg)
