연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
스포츠
'믿기지가 않는다' 10억을 포기하다니...박해민은 "KT 감사합니다", KT는 "정말 좋은 선수"
M
관리자
조회수
827
추천 0
2025.11.22
스포츠
'호날두 대신 브루노?' FIFA, 거센 항의에 포스터 삭제 후 다시 제작...SON 사라졌다
M
관리자
조회수
602
추천 0
2025.11.22
스포츠
다저스 2년 연속 우승 보고 화났나? '분노의 영입' 준비하는 양키스 "터커·벨린저·이마이·슈와버·킹 모두 접촉했다"
M
관리자
조회수
807
추천 0
2025.11.22
스포츠
포체티노 감독 충격 폭로…손흥민 토트넘 잔류 설득→'마네와 훈련장 미팅까지 진행'
M
관리자
조회수
644
추천 0
2025.11.22
스포츠
“모든 분들께 고개 숙여 사과” 김혜성, 진심 담은 사과문…“제 태도, 변명의 여지 없습니다” 고개 숙여 [SS시선집중]
M
관리자
조회수
743
추천 0
2025.11.22
![“모든 분들께 고개 숙여 사과” 김혜성, 진심 담은 사과문…“제 태도, 변명의 여지 없습니다” 고개 숙여 [SS시선집중]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-c5fca81339b5a6f28d90346966d3467c_1763798046_3955_600x401.jpg)
스포츠
'강백호 한화행' 야구계 초미의 관심사→'엄상백의 보호선수 명단 포함 여부'
M
관리자
조회수
651
추천 0
2025.11.22
스포츠
밴쿠버 감독 "손흥민이 합류한 LAFC는 새로운 팀"…'공격진 수준이 달라졌다' 경계
M
관리자
조회수
801
추천 0
2025.11.22
스포츠
일본서 강백호와 '긴급통화' 한 사연?…한화 '50번' 이원석 "계약 뜨는 순간 양보할 생각하고 있었어요" [미야자키 인터뷰]
M
관리자
조회수
823
추천 0
2025.11.22
![일본서 강백호와 '긴급통화' 한 사연?…한화 '50번' 이원석 "계약 뜨는 순간 양보할 생각하고 있었어요" [미야자키 인터뷰]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-862ddf325631c98b253de0923f1fa104_1763797632_1267_600x724.jpg)
스포츠
안세영 또 터졌다! 시즌 10승 눈앞...세계 배드민턴 역사 갈아엎는다
M
관리자
조회수
824
추천 0
2025.11.22
연예
생후 17일 딸이 장식품? 이시영, 상자에 아기 담은 사진 논란.."신중해야 VS 과민반응"
M
관리자
조회수
741
추천 0
2025.11.22
연예
[종합] '모범택시3' 결국 한 자릿수 시청률 찍었다…2년 만에 돌아왔는데 21%→9.5% 급락 수치
M
관리자
조회수
768
추천 0
2025.11.22
![[종합] '모범택시3' 결국 한 자릿수 시청률 찍었다…2년 만에 돌아왔는데 21%→9.5% 급락 수치](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-cd200aac82a9897e4639f06180eea987_1763797340_9448_600x335.jpg)
연예
김우빈, ♥신민아와 결혼 이어 '복권 당첨' 겹경사…"베풀면 또" (콩콩팡팡)
M
관리자
조회수
809
추천 0
2025.11.22
연예
'놀뭐' 제작진 "상처받은 이이경에 사과"…하차 권유-면치기 논란 전말[전문]
M
관리자
조회수
766
추천 0
2025.11.22
!['놀뭐' 제작진 "상처받은 이이경에 사과"…하차 권유-면치기 논란 전말[전문]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-f7eb67bc849d9476be88577fd948bf5a_1763797148_046_600x774.jpg)
연예
오윤아, 자폐 子 미국에 데려갔다가 충격 "행동 제재하는 사람 없어 편해"
M
관리자
조회수
743
추천 0
2025.11.22
연예
이이경 폭로에 '놀뭐', 하차·면치기 논란 결국 공식 사과 "제작진 불찰"(종합)
M
관리자
조회수
715
추천 0
2025.11.22
