연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
연예
허각, 콘서트 일주일 앞두고 '전면 취소'…"중대한 계약 미이행" (공식)[전문]
M
관리자
조회수
779
추천 0
2025.11.22
![허각, 콘서트 일주일 앞두고 '전면 취소'…"중대한 계약 미이행" (공식)[전문]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-f7eb67bc849d9476be88577fd948bf5a_1763796963_1552_600x484.jpg)
연예
[단독] 100:1 경쟁률 뚫은 이신향, '이철민 딸' 후광은 없었다 (인터뷰①)
M
관리자
조회수
694
추천 0
2025.11.22
![[단독] 100:1 경쟁률 뚫은 이신향, '이철민 딸' 후광은 없었다 (인터뷰①)](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-f7eb67bc849d9476be88577fd948bf5a_1763796886_7149_600x818.jpg)
연예
“부케 주인공 이선빈?” 김우빈♥신민아 결혼에 이광수 커플도 화제 집중
M
관리자
조회수
821
추천 0
2025.11.22
연예
‘미국인’ 유승준, 결국 23년 만 국내 복귀…저스디스 정규 2집 참여
M
관리자
조회수
868
추천 0
2025.11.22
연예
손예진, ♥현빈과 꽉 껴안고 인생네컷 찍었다..달달한 부부愛 과시 [스타이슈]
M
관리자
조회수
591
추천 0
2025.11.22
![손예진, ♥현빈과 꽉 껴안고 인생네컷 찍었다..달달한 부부愛 과시 [스타이슈]](https://bfr01.com/data/editor/2511/f7eb67bc849d9476be88577fd948bf5a_1763796682_6161.jpg)
연예
"'놀뭐' 하차 통보, 술독에 빠져 살아"..이이경보다 정준하가 먼저 당했다[스타이슈]
M
관리자
조회수
699
추천 0
2025.11.22
!["'놀뭐' 하차 통보, 술독에 빠져 살아"..이이경보다 정준하가 먼저 당했다[스타이슈]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-21624da772aa4fb0ecdc93b5f7701c17_1763796597_2927_600x438.jpg)
연예
심권호, '너무 야윈' 근황에 입열었다 "먹을 땐 잘 먹지만..먹는 양 많이 줄어"
M
관리자
조회수
770
추천 0
2025.11.22
연예
미나, '30kg 요요' 온 시누이 수지에 현타 "1년간 그렇게 도왔는데..서운해"
M
관리자
조회수
671
추천 0
2025.11.22
연예
김영철, 눈물의 가족사 고백 "이혼 후 아버지가 날 미워해"('오리지널')
M
관리자
조회수
732
추천 0
2025.11.22
연예
이서진 "연예인 중 유일한 친구? 신동엽·이병헌"[비서진][★밤TView]
M
관리자
조회수
795
추천 0
2025.11.22
![이서진 "연예인 중 유일한 친구? 신동엽·이병헌"[비서진][★밤TView]](https://www.bfr01.com/data/editor/2511/thumb-862ddf325631c98b253de0923f1fa104_1763796248_9135_600x980.jpg)
연예
중학생 된 '응팔' 진주, 얼마나 예뻐졌길래…모친이 직접 자랑
M
관리자
조회수
780
추천 0
2025.11.22
연예
지석진, 한강뷰 52평 사는데…더 비싼 아파트에 후회 “이럴 줄 알았나”
M
관리자
조회수
710
추천 0
2025.11.22
연예
"기사 보고 하차 알았다" 이이경 '놀뭐'·'슈돌' 저격 폭로…유재석 발언까지 재조명
M
관리자
조회수
828
추천 0
2025.11.22
연예
[단독]'슛돌이 리틀 강동원', 김혜윤과 데뷔작 찍고 '군대' 갔다.."지승준, 4월 현역 입대"
M
관리자
조회수
775
추천 0
2025.11.22
![[단독]'슛돌이 리틀 강동원', 김혜윤과 데뷔작 찍고 '군대' 갔다.."지승준, 4월 현역 입대"](https://bfr01.com/data/editor/2511/862ddf325631c98b253de0923f1fa104_1763795920_5712.jpg)
스포츠
"박찬호 잡았어야 했는데" 170억 악성계약에 발목... 김태형 3년차도 가시밭길 예고
M
관리자
조회수
835
추천 0
2025.11.21
