연예
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
'금융맨♥' 손연재, 둘째 준비 돌입했다…"임신 위해 48kg→50kg 증량"
17일 손연재 유튜브 채널에는 '+2kg 증량해야 하는 갓생 육아맘이자 호랑이 선생님 연재의 하루(사실 하루 아님)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
이날 손연재는 바쁜 일상을 공개했다. 기상 직후 필라테스를 다녀온 그는 리듬체조 대회 및 갈라쇼를 준비하며 틈틈이 피부관리도 놓치지 않았다.
용산공원 장교 숙소에서 아들 준연 군, 어머니와 시간을 보낸 손연재는 "이런 주택에서 살고 싶다"고 말했다. 이어 청명한 가을 날씨에 "여행 가고 싶다"고 이야기했다.
손연재는 슬림한 몸매도 자랑했다. 새로 산 바지를 피팅해보며 그는 "사이즈 24다. 꽉 껴도 와이드는 마음에 든다. 바지 쇼핑 성공"이라고 말했다.
비타민 D, C, 엽산, 유산균 등 비타민을 챙겨 먹은 손연재는 "스트레칭 후 근육 운동을 한다. 육아맘들은 상체 운동 필수"라며 케틀벨 들고 스쿼트, 런지 등 홈트레이닝을 진행했다.
유독 건강 관리를 강조한 손연재는 "둘째 계획이 있다고 여러 곳에서 밝혔잖냐. 지금 165.7cm 키에 48kg, 근육량 19kg인데, 근육만 2kg 늘려서 50kg까지 증량해 보려고 한다"고 전했다.
운동선수 출신인 만큼 '운동 콘텐츠' 요청을 많이 받았다는 그는 "너무 운동을 조금해서 보여드릴 것이 없었다. 조금씩이지만 운동을 매일 해보려고 한다"고 밝혔다.
그러면서 "몸 관리 열심히 하고 있는데, 단백질 섭취가 문제다. 삼시세끼 고기만 먹을 수도 없고"라고 고민을 털어놔 눈길을 끌었다.
남편과 2만원 요거트 아이스크림을 티격태격 나눠 먹은 손연재는 "체력이 전과 같지 않다. 운동선수 어떻게 했지"라며 세월을 실감해 웃음을 안겼다.
한편, 손연재는 2022년 9세 연상 금융인과 결혼해 지난해 아들을 출산했다.
댓글 0
사고/이슈
스포츠
"김보름 웃네! 왕따시키고 통쾌한 표정", "김보름 팀플레이 안 한 거 맞잖아!"…전부 잘못됐습니다→아직도 이런 사람들 있다니
M
관리자
조회수
151
추천 0
2026.01.02
스포츠
‘역대급 원투펀치 사라졌다’ 19년 만에 KS 준우승 한화, 폰세-와이스 없이도 증명할 수 있을까
M
관리자
조회수
154
추천 0
2026.01.02
스포츠
"다저스 박살!" 소신 밝힌 日 투수 최대어, 휴스턴과 손잡았다…'2749억→781억' 계약 규모 대폭 삭감 왜?
M
관리자
조회수
167
추천 0
2026.01.02
스포츠
'와' 170억 그 이상?…삼성, '토종 에이스' 원태인 비FA 다년계약 추진→변수는 ML 도전 의지
M
관리자
조회수
153
추천 0
2026.01.02
스포츠
'시장 나오면 시작가 160억?' 노시환 다년계약 안갯속, 연말 극적 타결 없었다→2027 FA 시장 최대어 예고
M
관리자
조회수
152
추천 0
2026.01.02
스포츠
이럴 수가! 안세영 '3479' 이게 말이 되나...'최다+최다+최다+최다+최다+최다' 진기록→새해 그랜드 슬램 여부 '최대 관심사'
M
관리자
조회수
146
추천 0
2026.01.02
스포츠
“사랑과 관심에 비해 턱없이 부족한 저였지만…” 한화 정우주 겸손, 156km 초특급 유망주 ‘즐거운 미래 상상’
M
관리자
조회수
162
추천 0
2026.01.02
스포츠
[단독] 이정효가 선택했다!...'왼발 특급 MF' 2002년생 김민우, 대전 떠나 수원 삼성 임대 확정
M
관리자
조회수
157
추천 0
2026.01.02
![[단독] 이정효가 선택했다!...'왼발 특급 MF' 2002년생 김민우, 대전 떠나 수원 삼성 임대 확정](https://imgnews.pstatic.net/image/413/2026/01/02/0000211175_001_20260102080109885.jpg?type=w647)
스포츠
'흥민이 형 나 어떡해' 부앙가 청천벽력...'최하위 탈락' 가봉 정부 대표팀 활동 중단+강제 은퇴 극단 조치
M
관리자
조회수
156
추천 0
2026.01.02
스포츠
"삼성이니 선발이지, 딴 팀 가면 2군 선수" 오승환 돌직구→뷰캐넌 루틴, 200억 예비FA 탄생의 밑거름이었다
M
관리자
조회수
177
추천 0
2026.01.02
스포츠
2억 달러도 가능하다던 日 에이스, 3년 5400만 달러에 휴스턴행...대신 '매년 옵트아웃' 조항 넣었다 [더게이트 MLB]
M
관리자
조회수
132
추천 0
2026.01.02
![2억 달러도 가능하다던 日 에이스, 3년 5400만 달러에 휴스턴행...대신 '매년 옵트아웃' 조항 넣었다 [더게이트 MLB]](https://imgnews.pstatic.net/image/529/2026/01/02/0000075434_001_20260102084409294.jpg?type=w647)
스포츠
인쿠시 대각은 박혜민? OH 조합 기조 세운 고희진 감독, 꼴찌 정관장 대반격 시작되나
M
관리자
조회수
147
추천 0
2026.01.02
스포츠
[단독]수원 삼성, 이정효 감독 ‘페르소나’ 정호연 임대 영입+2부 최고 수준 공격수 페신까지 합류…스쿼드 무게감 업그레이드
M
관리자
조회수
180
추천 0
2026.01.02
![[단독]수원 삼성, 이정효 감독 ‘페르소나’ 정호연 임대 영입+2부 최고 수준 공격수 페신까지 합류…스쿼드 무게감 업그레이드](https://imgnews.pstatic.net/image/468/2026/01/01/0001206337_001_20260101160512627.jpeg?type=w647)
스포츠
반전 폭로! 양민혁, 118억 레알 마드리드행, 토트넘 때문에 무산됐나...英 매체 "매각할 의사 전혀 없어"
M
관리자
조회수
149
추천 0
2026.01.02
스포츠
충격 또 충격! 손흥민 단짝, 국대 추방+활동 정지…어떻게 이런 일이→국제대회 3전 전패 탈락→가봉 정부 "코칭스태프 해산" 초유의 결단
M
관리자
조회수
154
추천 0
2026.01.02
